一段由人生互換引發(fā)的青春“變形計(jì)”。飽受欺凌的“三無少女 (無背景、無夢(mèng)想、無朋友)”沐想想（周依然 飾）與憤世嫉俗的校霸富二代喬南（馬思超 飾），生活在天差地別的兩個(gè)家庭。 一場(chǎng)人生互換，讓他們意識(shí)到，對(duì)方似乎很輕易就能把生活過成自己夢(mèng)想中的樣子！！曾經(jīng)的孤獨(dú)少女突然多了一群沙雕小弟，原來呼朋引伴的校園生活是如此美好；曾經(jīng)缺愛的叛逆少男也多了一對(duì)噓寒問暖的父母，原來貧苦家庭充滿同甘共苦的真情與愛。