阿龍（林耀聲 飾）和細威（胡子彤 飾）是一對在香港屋邨長大的難兄難弟，終日游手好閑，惹是生非。盧校長（廖啟智 飾）力排眾議組建香港第一支華人少年棒球隊——沙燕隊，招攬包括二人在內的十名“問題學生”