故事發生在上世紀的六十年代，布萊恩（約翰·庫薩克 John Cusack 飾）是樂隊“海灘男孩”的隊長。布萊恩極富魅力，才華橫溢，唱作俱佳，在他的帶領下，樂隊很快就在業內贏得了不菲的聲譽，穩坐暢銷榜的首位。