《沖浪女孩：國際版》講述了五位代表各自國家參加挑戰者系列賽的新興女子沖浪運動員的故事。本季將講述新秀和回歸運動員的故事，她們都在女子沖浪界開辟自己的道路，其中包括第一季的突破之星夏威夷人 Ewe Wong；年輕的選手 Sophia Medina，她有著沖浪家族的歷史，在她的祖國巴西繼續為女子沖浪者打破障礙；充滿動力、不遺余力地不斷磨練和學習的葡萄牙天才選手 Kika Veselko；南非的 Jessie Van Niekrek，在她和父母為了追求激情犧牲了一切之后，她仍然充滿感染力；以及 2024 年奧運會選手、秘魯選手 Sol Aguirre，她專注于提高自己對這項她熱愛的運動的心理素質。