來自全球3500位阿公、阿婆齊聚內蒙古的世界桌球錦標賽，半生戎馬、寶刀未老、臥虎藏龍，他們個個摩拳擦掌要角逐世界冠軍的寶座。殺球！殺到片甲不留的一場武林爭霸就要開始。81歲的大力爺爺患有癌癥，拿到金牌是支撐他活下去的唯一動力；89歲的小英奶奶則為了避免老人癡呆癥而練習兵乓球；讓年輕人聞風喪膽的澳洲傳奇人物：小桃奶奶，今年已經101歲了，站在乒乓球桌前仍然是一尾活龍。來自臺灣的沈士雄爺爺擊敗了七次世界冠軍、來自桌球發源地英國的逵西爺爺，風風光光為臺灣拿下世界冠軍的金牌，臺灣阿公用一支小小的乒乓球拍征服了全世界。得冠軍、拿金牌，他們用無比的熱情與毅力，告訴全世界：乒乓永遠OK啦！