從小時候起，蕾（內芙·坎貝爾 Neve Campbell 飾）就展現出了在舞蹈方面的過人天賦，長大之后，蕾如愿成為了一名芭蕾舞者，并且加入了著名的芝加哥芭蕾舞團。然而，想在這一行業里出人頭地，光有技術還遠遠不夠。沒過多久，鋒芒畢露的蕾就遭到了同行的排擠，與此同時，蕾對于芭蕾藝術的探索亦走入了瓶頸。堅強的蕾憑借著自己的努力和堅持最終成為了首席領舞，但是，事業上的成功卻并沒能帶給蕾快樂。正相反，強大的工作壓力和人們期望的眼神令蕾感到快要無法呼吸，為了排遣心情，蕾來到一間餐廳，在那里當服務生減壓。工作中，蕾結識了名為喬治（詹姆斯·弗蘭科 James Franco 飾）的男子，兩人之間產生了一段浪漫的情緣。