本劇由三個青春故事組成。《他和喵》：來自貓王國的貓咪江小葵和主人江晴過著幸福的生活。直到那一天，江晴的弟弟江夏歸家，對貓過敏的江夏和討厭弟弟的江小葵展開了一場關于姐姐寵愛的爭奪戰。《全日制對頭》：暑期短跑集訓上，積怨許久的許天一和李施林重逢。在互相比拼抗衡的過程中，解開了當年的心結。就在兩人一起為進入市隊努力的時候，一場意外發生了。《故事里的人》：小混混余昇意外發現自己竟然是作家許墨小說中的人物。得知自己和妹妹的悲慘結局之后，來到現實世界與作家斗智斗勇，企圖改變自己的命運，卻沒想到引來了更大的危機。